Мой разум не понимает, что мне 52 года. Я всё ещё чувствую себя на 31. Однако моё тело полностью осознаёт количество прожитых лет. Есть вещи, для которых я слишком стара. Время меняет человека, и я нахожу, что легче принять эти изменения, чем бороться с ними.
Мишель Комбс. Американский блогер.
Люди боятся стареть, грустят об уходящей молодости. И в чём-то они правы. Возраст забирает у нас многое: детскую наивность, юношескую стройность, гладкую упругую кожу, насыщенный цвет волос. Но вместе с тем возраст и многое даёт, важно лишь увидеть эти бонусы.
Есть вещи, для которых с возрастом мы становимся слишком стары. А значит, эти вещи надо отбросить, как одежду, которая уже не по размеру. Именно это позволит ощутить настоящую свободу.
Я потратила слишком много времени на ненависть к себе. Беспокоилась о каждом седом волоске и каждой новой морщинке. Но теперь мне нравится стареть. Я приняла себя такой, какая я есть. И это делает меня счастливой.
С возрастом мы становимся слишком стары, чтобы…
1. Держать своё мнение при себе
Особенно когда сталкиваешься с очевидной несправедливостью. В юности люди нередко боятся выступить в свою или чью-то защиту. Говорят себе: «Лучше помолчи, не нагнетай» или «А вдруг меня неправильно поймут, сочтут смешным?» Нет, конечно, бывали времена, когда я возмущалась и требовала справедливости. Но при этом я всегда защищала кого-то другого. Не себя. Теперь с этим покончено.
Если ко мне кто-то отнесётся плохо, нахамит, посмотрит на меня как на пустое место, я не стану молчать. Я не буду терпеть, боясь показаться смешной. Хамов необходимо ставить на место.
2. Беспокоиться, что подумают окружающие
Сегодня мы с мужем завтракали в крутом кафе. А потом ходили по магазинам. Мои волосы выглядели бы хорошо, если бы перед выходом я не обнаружила, что у меня закончился сухой шампунь. А когда я достала джинсы, в которых планировала отправиться на завтрак, выяснилось, что их стоило бы постирать ещё три года назад (джинсы ведь никогда не пачкаются, правда?).
У меня случился приступ паники: нет, я не могу выходить в свет в таком виде! Что обо мне, такой неряхе и грязнуле, подумают люди?
Но внезапно я поняла, что мнение людей обо мне ничуть не изменит божественный вкус того омлета с беконом и авокадо, который ждёт меня в кафе.
Тем более, что я иду в кафе вместе с любимым мужчиной, который видел меня с немытой головой и всё-таки пригласил позавтракать вместе. А раз так, то не плевать ли мне на мнение абсолютно незнакомых людей за соседним столиком?
3. Стыдиться своих желаний
«Маленькие постыдные слабости» — как звучит-то, а? С годами понимаешь, что это никакие не слабости, а вполне достойные уважения желания и увлечения.
Я больше не хочу стыдиться того, что мне нравится Леди Гага. Почему мне должно быть неловко за любовь к чтению бульварных романов или просмотру популярных телешоу? Это те вещи, которые мне нравятся и которые я могу себе позволить. Сейчас я с удовольствием пересматриваю «Ходячих мертвецов». Потому что там Дэрил.
4. Носить неудобную обувь
«Зато красиво!» — больше не аргумент. Обувь должна быть комфортной и беречь мои ноги. Я их люблю и хочу, чтобы им было удобно. Да, носки под босоножки тоже не проблема. Мне важнее, чтобы обувь не натёрла мне кожу на ступнях, нежели оскорблённое эстетическое чувство какого-нибудь случайного встречного.
5. Извиняться за беспорядок в доме
Это мой дом, и если в данный момент я не чувствую в себе таланта уборщицы, это не ваша забота. Кроме того, у бардака есть вполне обоснованная причина: я творческая натура, а не какой-нибудь педант, помешанный на чистоте. По-моему, это скорее предмет гордости, а не повод для извинений.
6. Коллекционировать ненужные или бесполезные вещи
Раньше я старалась не выбрасывать сломавшуюся технику или износившуюся одежду. Думала: «А вдруг пригодится? А вдруг я смогу это где-нибудь использовать?» Всё, теперь с подобными мыслями покончено.
Если я не уверена, нужна ли мне конкретная вещь, она отправляется на помойку.
Осталось меньше двух лет до того, как мои дети окончат школу и отправятся в колледж. Моя цель — за это время освободить дом по крайней мере от половины вещей, которые его загромождают.
7. Тратить время на неприятных людей
Раньше я каждый рабочий день ходила на обед в компании нескольких своих коллег. Потому что «так принято». Мне эти люди не то чтобы нравились: у нас были разные интересы, нам практически не о чем было разговаривать.
В один из дней я взглянула на них будто со стороны (они спорили то ли о политике, то ли о спорте, то ли о каком-то совершенно не касающемся меня рабочем проекте) и услышала совершенно отчётливый голос в своей голове: «Господи, что я здесь делаю?» С того дня я перестала с ними обедать.
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на общение, которое не доставляет ни малейшего удовольствия.
8. Искать в каждом хорошее
Нет, я оптимист. Я совершенно точно знаю: человек может выглядеть совершенным придурком, но если покопаться, в нём всё-таки можно обнаружить что-то хорошее. Вот только зачем мне в этом копаться? Зачем мне тратить на это своё время?
Люди вольны делать свой выбор. Если человек выбирает казаться невыносимым — что ж, это его решение и его проблемы. Я более не чувствую себя обязанной искать в нём какой-то позитив. Я просто хочу отдалиться от подобного человека так быстро и так далеко, насколько это возможно.
